仕事で1日最低10時間は液晶モニタを眺め、
家に帰れば趣味のDTMでも液晶を眺め。
テレビやタブレットを見ている時間を合わせると、
私は一体どれだけ液晶モニタを眺めているのでしょう。
そこでLED液晶モニタのブルーライトを
軽減するPCメガネを購入してみました。
家電量販店でもいくつかあったのですが選択肢が少なかったので、
ショッピングモールにテナントを構えていたZoffで購入しました。
フレームの種類が沢山種類がありすぎて悩みます。(^^;
Zoff PC クリアレンズ・パックのフレームが
軽くて良い感じだったのでコレにしました。
クリアレンズではブルーライトが約36％カットということなので、
私は約50％のカラータイプのレンズに入れ替えて貰いました。
追加料金は必要でしたが。(^^)
カラータイプレンズで選択できるフレームデザインはカジュアルタイプが多く、
私の仕事に合わないので、一番シンプルなクリアレンズパックのフレームで
レンズだけ交換です。
カラータイプレンズといってもあまり違和感は感じません。
多少茶色っぽく見えるかな程度で私は気になりませんでした。
ネットで見たら度つきのタイプや
遠近・中近両用タイプもあるようでした。
ブルーライト約50％カットとUVカット率99.9％
肩こり・腰痛、目の疲れに良いとか。
また、青色光によってメラトニンの分泌が抑制されて
寝つきが悪くなったりと睡眠障害に関係するとか。
もちろん、個人差は大いにあることでしょう。(^^)
徹夜で仕事やDAWで遊んでいることが多い私。
普段でも睡眠時間は少ない方なので
如何に短時間で寝付けるかがポイントなのです。
正直、気休めとイメチェンの為に購入したのですが。(^^;
コメント
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効果の程を教えてください。
PCは、私も仕事で張り付いているし、家でもよく使っているので、ほんの少しでも目の疲れが軽減されれば、試してみたいところです。(^_^)
XPERIA AXから、iPhone5Sに替えて、若干画面サイズが小さくなって、これから疲れを感じるかもしれないですしｗ
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TK さん、こんばんは。
まだ長期間の使用とはなっていませんが、
疲れ目による夕方からの目のかすみは
軽減したように感じます。
これを使い始めて思ったのですが、
これまで白だと思っていた背景色が
メガネを外すと多少青っぽく見えるのです。
効果に個人差はあるとは思いますが、
確かに青色光は減少しているようです。
まだ日が浅いのでもう少し使ってみてから、
変化があるようならまた書いてみます。(^^)
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おはようございます^^
私は先天性で瞳孔の収縮が上手く出来ないので以前よりカラーレンズなのですが、仕事がある時はカラーレンズを朝から寝るまでつけて普通に寝れますが、休みで外出しない時は家ではクリアレンズでも支障ないのでクリアにしていると寝つきは悪くなります。
そしてまたしてもこのタイミングで日曜日にブルーライトカット機能を謳ったメガネを注文してきました^^;
今までのカラーレンズでもある程度のブルーライトはカットされてるようですが、ブルーライトカットの機能カラーでどのくらい違いがあるか楽しみです♪
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アッシュ さん、こんばんは。
私は通勤で車を運転しているのですが、
疲れ目の時には目の水分がネバくなっているようで、
視界がかすむというかボヤける時がありました。
Zoff PCを使い始めてから帰りの通勤が楽になりました。(^^)
仕事の殆どがＰＣを使用しているので
案外に効果を感じやすかったです。